Меню 8, 9-месячного ребенка на искусственном вскармливании, рецепты супов

С каждым днем ваш малыш все больше проявляет свою индивидуальность и предпочтения. Не становится исключением и питание, особенно если карапуз не получает грудного молока. Так что перед молодой мамочкой встает вопрос, как составить меню 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании так, чтобы и питательно было, и вкусно. Ответим на него вместе!

Некоторые особенности питания искусственника этого возраста

Малыши, которые питаются смесями, гораздо быстрее и легче привыкают к прикорму, чем их сверстники на грудном вскармливании. Дело в том, что смеси с самого начала адаптируют ЖКТ ребенка к приему чужеродной пищи. К тому же начиная с 6 месяцев вводить прикорм с «взрослого стола» малышу просто необходимо. Ведь один заменитель молока уже не может обеспечить растущий организм всем необходимым.

Отличие от меню 7-месячного ребенка на искусственном вскармливании - крохе в 8 месяцев пора вводить в рацион нежирную рыбу. Это самое существенное «приобретение». В остальном же набор продуктов остается прежним:

• пюре из овощей в разных комбинациях (кабачки, морковь, капуста, картофель);
• мясо (говядина);
• крупяные каши на воде или молоке;
• кисломолочные продукты;
• фрукты;
• свежевыжатые соки, компоты;
• зелень (в качестве добавки к пюре).

Меню на неделю для 8-месячного ребенка

Малышу по-прежнему нужно кушать 5 раз в сутки. При этом первый и последний приемы пищи (06.00 и 22.00) – это смесь.

Понедельник

• Утро – творожок (100 г), перетертые яблоки (50 г).
• День – паштет из отварной телятины (30 г), хорошо размятая вареная картошка (150 г), фреш из моркови (40 мл).
• Вечер – гречка на молоке (180 г), морковный фреш (20 мл).

Вторник

• Утро – каша на воде (40 г), нежирный йогурт (100мл), перетертые персики (60 г).
• День – супчик (150 г), куриный паштет (30 г), сок из зеленых яблок (40 мл).
• Вечер – манка с тыквенным пюре (170 г), сок из зеленых яблок (20 мл).

Среда

• Утро – перетертые овощи (50 г), нежирный кефир (120 мл), перетертые сливы (60 г).
• День – тушеная капуста (150 г), паштет из индейки (30 г), сок из смородины (40 мл).
• Вечер – овсянка на нежирном молоке (170 г), фреш из моркови (20 мл).

Четверг

• Утро – творожок (40 г), компот из сухофруктов (150 мл), перетертые груши (60 г).
• День – суп из кабачков (150 г), пюре из нежирной рыбы (30 г), сок из зеленых яблок (40 мл).
• Вечер – кукурузная молочная каша (170 г), фреш из персиков (20 мл).

Пятница

• Утро – безмолочная кашка (40 г), чай для детей (150 мл), тыквенное пюре с добавлением перетертого яблока (60 г).
• День – пюре картофельное с морковкой (150 г), 30 г мясного паштета, сок из слив (40 мл).
• Вечер – рис с тыквой на молоке (170 г), сок из зеленых яблок (20 мл).

Суббота

• Утро – пюре из овощей (40 г), нежирный йогурт (150 г), банан, натертый на терке (60 г).
• День – супчик (150 г), паштет из крольчатины (30 г), фреш из яблок с морковкой (40 мл).
• Вечер – пшеничная кашка, сваренная на молоке (170 г), перетертые персики (20 г).

Воскресенье

• Утро – творожок (40 г), нежирное коровье молоко (150 мл), перетертые яблоки (60 г).
• День – капустное пюре (150 г), паштет из телятины (30 г), сок из слив (40 мл).
• Вечер – гречка на молоке (170 г), фреш из морковки (20 мл).

Дополнения к меню для 9-месячного малыша

В 9 месяцев в меню карапуза пора вводить яичный желток (трижды в обед в течение недели), субпродукты: почки, печенку и язык (1-2 раза в неделю, тоже в обед), а также свеклу, добавляя ее в овощные пюре 1-2 раза в неделю. Кроме этого, количество продуктов необходимо постепенно увеличивать на 8-10 г (мл). В целом же меню 9-месячного ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, мало чем отличается от еды 8-месячного.

Рецепты для маленьких гурманов

Чтобы ваш малыш кушал вкусно и сытно, блюда, которые вы ему предлагаете, должны быть аппетитными. Даже несмотря на не слишком большой список допустимых продуктов, можно придумать что-то оригинальное и красивое.

Пюре «Мимоза»

Ингредиенты:

• 1 картофелина;
• 70 г шпината;
• 1,5 мерные ложки детской смеси;
• 70 мл отфильтрованной воды.

Приготовление:

1. Нарезаем картофель кубиками.
2. Отвариваем его.
3. Засыпаем шпинат, варим с картофелем 5 минут.
4. С помощью блендера делаем пюре.
5. Подаем в мисочке.

Для малыша в 9 месяцев блюдо можно присыпать яичным желтком.

Овощное пюре с говядиной

Ингредиенты:

• 70 г вырезки;
• 50 г тыквы;
• 1 картофелина;
• ¼ очень мелкой луковицы;
• 1 ч. л. нерафинированного оливкового масла.

Приготовление:

1. Варим говядину 2 часа.
2. Добавляем очищенные и вымытые овощи.
3. Когда они сварятся, измельчаем содержимое в пюре с помощью блендера или вилкой.
4. Перед тем как подать ребенку, поливаем блюдо маслом.

Рецепты супов для 8-месячного ребенка

Капустный супчик

Ингредиенты:

• 30 г цветной капусты;
• 40 мл отфильтрованной воды;
• 1/3 ст. л. манки;
• 40 мл нежирного молока;
• 1 ч.л. растопленного сливочного масла.

Приготовление:

1. Вымытую цветную капусту разбираем на соцветия.
2. Отвариваем на среднем огне 10 минут.
3. В готовый отвар всыпаем манку, варим 10 минут.
4. Добавляем капусту, солим.
5. Перед подачей добавляем масло.

Тыквенный суп

Ингредиенты:

• 30 г тыквы;
• 1 небольшая морковка;
• 1 желток;
• 120 мл нежирного молока;
• 1 ч. л. растопленного сливочного масла.

Приготовление:

1. Нарезаем тыкву.
2. Очищенную морковку режем кусочками.
3. Опускаем овощи в воду, ставим на огонь и варим до мягкости.
4. Отвариваем яйцо.
5. Готовые овощи смешиваем блендером и возвращаем в отвар.
6. Вливаем молоко и масло, еще раз перемешиваем блендером.
7. Добавляем желток и после закипания снимаем с огня.

Борщ для детей

Ингредиенты:

• 1 небольшая морковь;
• 2 картофелины;
• 50 г говяжьей вырезки или индюшатины;
  ¼ небольшой луковицы;
• 100 г капусты.

Приготовление:

1. Отвариваем мясо до готовности, измельчаем с помощью блендера, возвращаем в бульон.
2. Отдельно варим овощи и смешиваем в пюре.
3. Вливаем смесь к мясу, подсаливаем.
4. В борщ можно добавить ½ желтка. Подавать со сметаной и хлебом.

Читайте также:

• Прикорм ребенка на искусственном вскармливании
• Прикорм в 3 месяца на искусственном вскармливании
• Введение прикорма: от А до Я

Меню 8-месячного ребенка на искусственном вскармливании отличается более широким выбором продуктов и разнообразием вариантов их приготовления. Хоть рацион составляется для еще совсем крохи, кушать малышу нужно не только полезно, но и вкусно. Так что готовьте по разным рецептам и выясняйте гастрономические предпочтения своего маленького едока.