Сколько алкоголь держится в организме?

Некоторые люди очень быстро пьянеют, причем достаточно сильно. Может быть, именно поэтому они старательно пытаются отказаться от навязчивых предложений выпить за здоровье на днях рождениях или других подобных мероприятиях. Есть люди, на которых алкоголь действует иначе. Чтобы по-настоящему расслабиться, им необходимо выпить достаточно много. Но часто они не знают меры.

Как долго алкоголь держится в организме?

Принимать алкоголь позволительно лишь дома или в компании хороших друзей. Садиться за руль даже немного выпившему человеку категорически запрещено! Это рискованно не только для жизни и здоровья самого человека, но для жизни и здоровья окружающих!

Поэтому многих людей волнует вопрос о том, сколько алкоголь держится в крови в нашем организме? Через сколько можно сесть владельцу машины за руль, если он позволил себе немного расслабиться в хорошей компании?

Алкоголь  выводится полностью из нашего организма примерно через две недели. Но многие водители станут возражать и скажут, что достаточно лишь нескольких часов (например, выспаться ночью, если накануне вечером не выпил лишнего). Но даже они признают, что алкоголь, в зависимости от количества выпитого, может держаться в человеческом организме меньше или дольше. Что же влияет на длительность нахождения алкоголя в крови?

От чего зависит время выведения алкоголя из организма?

Сколько алкоголь будет держаться в организме определенного человека, зависит от ряда причин.

• Вес человека. Чем меньше вес, тем дольше время выведения алкоголя из организма. Зависимость обратно пропорциональная.
• Пол человека. На женский пол алкоголь действует сильнее, разрушительнее и держится он примерно на 20% дольше, чем у представителей мужского пола. О вреде алкоголя для женщин читайте в статье Влияние алкоголя на женский организм.
• Возраст человека. Чем моложе, тем быстрее алкоголь способен выводиться из организма. Зависимость прямо пропорциональная.
• Доза принятого спиртного. Чем больше принято, тем дольше алкоголь выводится из организма. Зависимость прямо пропорциональная.

• Психологическое состояние человека. Бывают случаи, когда человек пьет и, как ему кажется, совсем не пьянеет. Значит, он настолько напряжен, что алкоголь действует замедленно. Однако, чем в более подавленном, ненормальном психологическом состоянии находится человек, тем дольше его организму потребуется, чтобы вывести алкоголь из крови.
• Тип алкоголя. Вино в крови в среднем держится в 3 раза дольше, чем более сильный алкоголь – водка. Ошибочно считать пиво самым безобидным видом алкоголя! Ведь 1 л пива содержит столько алкоголя, сколько его содержится в  300 г вина или в 100 г водки! Кроме того, пиво имеет тенденцию к более длительному выведению из организма, чем водка.
• Процент спирта. Зависимость прямо пропорциональная: чем выше процент алкоголя, тем дольше он держится в организме.
• Здоровье человека, его физическое состояние. Даже молодой организм не в состоянии вывести алкоголь из крови человек быстро, если он болен. Главными в этом вопросе являются почки и печень. Кроме того, выведение алкоголя зависит от генетических факторов и протекает у каждого индивидуально. Многие вспомнят, что наутро после алкогольного застолья болит голова и состояние ужасное (похмельный синдром). У здоровых же и спортивных людей (а настоящие спортсмены вообще не пьют!) алкоголь выводится быстрее.
• Сытость. Если алкоголь принимать на голодный желудок, то опьянение произойдет быстрее, и соответственно выведется из организма он быстрее.  Принятый на сытый желудок алкоголь будет выводиться дольше.
• То, что подается на закуску. Как правило, мясные продукты замедляют выведение алкоголя, потому как притупляют чувство опьянения. Поэтому знайте, что на шашлыках с алкоголем чревато переборщить! Соки в большом количестве помогают организму вывести алкоголь.  А вот кофе  или чай создают лишь видимость хорошего самочувствия. 

Выведение алкоголя из организма

Через час или даже полчаса (все зависит от ряда вышеперечисленных причин) концентрация алкоголя в организме достигает максимального уровня и начинается процесс распада и выведения алкоголя.  Прежде всего, алкоголь попадает в кровь, разносится по всему организму и поступает в мозг, где разрушительно действует на клетки серого вещества.

Процесс выведения алкоголя из человеческого организма происходит с определенной скоростью.Ученые подсчитали, что в среднем за один час концентрация алкоголя в крови падает на одну-две десятые доли промилле. А в 1 промилле содержится  0,5 мг/л (500 мкг/л).

Читайте также: 

• Как вывести алкоголь из организма?
• Как быстро отрезветь?
• Как бросить пить?
• Как выйти из запоя?
• Алкогольное отравление: лечение

Поэтому, если отвечать на вопрос о конкретном времени выведения алкоголя из организма, то это, в среднем, составит несколько часов – 3-8 ч. Через 2-3 ч. выводится основная часть алкоголя, оставшаяся – через 8 ч. а полностью алкоголь распадается примерно через 1-2 недели.

Таким образом, если Вы планируете куда-то ехать за рулем сразу же после застолья (или спустя 2-3 ч.), то ни вкоем случае не употребляйте алкоголь! Это очень опасно и для Вашей собственной жизни, и для жизни Ваших пассажиров и окружающих людей!