Уход за лицом после 40 лет: народные средства и новинки индустрии красоты

К сожалению, время идет, и возраст неизбежно сказывается на нашей внешности. После 40 лет обмен веществ замедляется, а это приводит к обезвоживанию кожи и повышению ее чувствительности к воздействиям окружающей среды. Возрастное увядание является вполне естественным процессом, но, тем не менее, его можно замедлить и сохранить кожу красивой и свежей на более длительное время.

Как ухаживать за лицом после 40 лет: главные правила

Очищение - это обязательная процедура, которая должна стать «началом» и «окончанием» каждого дня. Причем умывание обычной водопроводной водой и душистым мылом просто недопустимо. Чтобы кожа на долгие года оставалась здоровой и свежей, необходимо в соответствии с типом кожи, подобрать для умывания специальное очищающее средство: пенку, лосьон или тоник.

Вода и мыло способствуют высушиванию кожи, что приводит к ее раннему увяданию. Если Вы не можете отказаться от обильного каждодневного умывания водой, используйте для этой цели минеральную или талую воду. А в качестве моющего средства отлично подойдет жидкое детское мыло. Оно состоит только из натуральных компонентов, благодаря чему кожа не сушится и не раздражается. Помимо ежедневного очищения, возьмите за правило не менее 1-2 раз в неделю проводить процедуры по глубокой очистке кожи лица с использованием специальных пилингов или мягких скрабов.

Из-за негативного воздействия экологии, активных ультрафиолетовых лучей летом и горячего отопления зимой, коже необходимо дополнительное увлажнение, особенно после 40 лет. Увлажняющие крема, представленные в широком ассортименте на рынке косметологии, отличаются по составу, и подбираться должны в зависимости от типа кожи. Так, например, в креме для сухой кожи должны присутствовать витамины и масла, для жирной - сок алоэ или витамин Е, а для чувствительной - мягкие увлажняющие компоненты. Увлажняющий крем нужно наносить ежедневно. В зимнее время года следует использовать это средство за 1 ч до выхода на улицу.

Коже лица после 40 лет очень важно обеспечить наружное и внутреннее питание. Пересмотрите свой рацион, наложив запрет на жирную пищу в пользу постных сортов рыбы и мяса, свежих овощей и фруктов, кисломолочной продукции и грецких орехов. Очень полезно обильное питье. Для этого подойдет чистая вода без газа или зеленый чай.

Ежедневно по вечерам наносите на лицо, область шеи и декольте питательный крем. Желательно, если Вы отдадите предпочтение ночному крему для интенсивного питания. Не менее полезны для кожи и домашние питательные маски, в составе которых присутствуют только натуральные компоненты.

Омоложения лица после 40 лет можно добиться косметическим массажем. Курс - 15-25 процедур, не менее 2-3 раз в год, провести которые можно и в домашних условиях. Перерывов между сеансами быть не должно. Благодаря массажу, значительно улучшаются биоэнергетические процессы, а кожа становится более эластичной и приобретает здоровый оттенок.

Домашние маски для ухода за зрелой кожей

1. Очищающим, смягчающим и дезинфицирующим эффектом обладает маска, приготовленная и 100 г меда и 50 мл водки. Оставьте это средство на 15-20 мин, после чего ополосните лицо минеральной водой.
2. Чтобы справиться проблемой темных кругов под глазами и омолодить кожу, приготовьте маску, смешав в равных количествах сок алоэ, глицерин и воду. Затем в этот состав введите овсяную муку. У Вас должна получиться масса по консистенции схожей на сметану. Готовое средство равномерно распределите по коже лица и шеи, подержите примерно 20-30 мин, после чего умойтесь прохладной водой. Для получения наилучшего результата, проводить данную процедуру нужно 1 раз в неделю. Через 1,5 месяца следует сделать перерыв в 1 месяц.
3. В борьбе с возрастными и мимическими неглубокими морщинами после 40 лет подойдет маска по следующему рецепту:смешайте 2 ч. л. сока лимона, 4 д. л. коньяка, 2 ст. л. меда, 2 желтка и 200 г сливок. Нанесите средство на кожу на 1 ч, затем смойте. Благодаря этому домашнему средству, Ваша кожа станет более упругой, светлой и бархатистой. Данный крем можете хранить в холодильнике, но не более 5-и дней.
4. Улучшить цвет лица поможет маска, приготовленная по такому рецепту: соедините 2 ст. л. измельченной сырой моркови с желтком и 1ст. л. кукурузного крахмала. Хорошенько перемешайте и, выдержав состав на коже около 5-7 мин, умойтесь теплой водой.
5. Чтобы достичь наилучшего эффекта от использования масок, перед их наложением сделайте паровую ванночку. Приготовьте настой из шалфея, мяты, лепестков роз, ромашки и шишек хмеля. Эти травы возьмите в равных количествах. Вылейте отвар в широкую кастрюлю и подержите лицо над паром около 3-5 мин, накрывшись полотенцем. После этого почистите кожу скрабом и только потом нанесите любую понравившуюся маску.

Омолаживающие эликсиры 

Чтобы поддерживать красоту кожи после 40 лет, можно помимо масок употреблять внутрь домашние напитки, обладающие отличным омолаживающим эффектом.

• Возьмите лимонный сок, жидкий мед и оливковое масло - по 1 ч. л. Смешайте и выпейте данное средство натощак. Повторяйте процедуру на протяжении 1 месяца. Этот чудодейственный напиток поможет Вам выглядеть свежо и молодо.
• Прекрасным тонизирующим эффектом, как для кожи, так и для всего организма в целом обладает напиток, сделанный по такому рецепту: возьмите сок 24-х лимонов и 400 г измельченного чеснока. Поместите все в банку из стекла и настаивайте в течение 24-х дней, поставив в темное прохладное место. Принимайте перед сном, разведя 1 ч. л. полученного сока в 0,5 ст. теплой воды.

Чтобы Ваша кожа сияла красотой, была упругой и бархатистой, постарайтесь как можно чаще устраивать себе прогулки на свежем воздухе и ложиться вовремя спать.

Салонные процедуры 

Салонные процедуры для зрелой кожи полезны и действенны, что совершенно неопровержимо. Современные технологии приводят к глубокому очищению кожи, избавляют ее от первых признаков старения, насыщают  питательными веществами и пр.

RF-лифтинг - одна из самых результативных и популярных процедур на сегодняшний день. Она является альтернативой хирургической подтяжке кожи. После сеанса обеспечивается глубокий лифтинг, обновляется кожный покров и активизируется собственный ресурс организма.

Еще одной процедурой, зарекомендовавшей себя только с положительной стороны, является контурная пластика лица. В проблемные зоны подкожно вводятся специальные гели-филлеры, благодаря чему контур лица становится более четким, носогубные складки становятся менее заметными и повышается тонус кожи. Филлеры обычно включают гиалуроновую кислоту, которая отлично увлажняет кожу.

Не менее эффективны и такие процедуры, как мезотерапия и биоревитализация. После первого же сеанса, уменьшаются морщины, а кожа станет более подтянутой и свежей.

Читайте также:

• Уход за кожей после 30 лет
• Уход за кожей по типу старения
• Ошибки в уходе за кожей
• Крем для лица после 40 лет: рейтинг и отзывы

Осуществлять уход за кожей после 40 лет нужно правильно и регулярно. Только, соблюдая данное условие, Вы сможете добиться хороших результатов. Вы будете выглядеть красиво, молодо и, как результат - счастливо. Важно помнить, что лучше начинать следить за собой как можно раньше, чтобы прийти к рубежу в 40 лет, обладая упругой кожей и сияющим взглядом.