Клубные танцы для девушек: удовольствие с пользой

Здоровье  Просмотров: 7430
Мне нравится

В настоящее время в ночных клубах люди танцуют так, как могут, не соблюдая особых канонов. Если Вы хотите выделиться из толпы и получить максимальное удовольствие от отдыха, тогда Вам просто необходимо научиться клубным танцам. Для этого можно записаться в танцевальную школу или освоить некоторые движение самостоятельно.

Как танцевать в клубе девушке?

  • Для начинающих отличным вариантом может стать танцевальная школа, где Вас научат красиво двигаться и танцевать. Кроме того, Вы сможете завести новые интересные знакомства, а также привести тело в тонус. На тренировках Вас научат расслабляться, свободно и раскованно двигаться, быть увереннее в себе. Отдавайте предпочтение той школе танцев, где преподают профессиональные танцоры. Посетите пробное занятие и осмотритесь. В хорошей школе обязательно должен быть душ, вентиляция, раздевалка и шкафчики. 

Как танцевать в клубе девушке? 

  • Чтобы научиться клубным танцам, Вам потребуется примерно 15 занятий по 1,5 – 2 ч. За это время Вы не станете профессионалом, зато приобретете пластичность и чувство ритма. К клубным танцам можно отнести хип-хоп,go-go, r’n’b и клубнуюлатину. Из более современных и оригинальных направлений выделяют фанк, джаз-модерн, реггетон и мн. др. Отличительной чертой клубных танцев является современное музыкальное сопровождение, как правило, это поп-музыка.
  • Если у Вас нет лишних средств и времени, можно научиться клубным танцам дома. Домашнее обучение не менее эффективно и доступно всем без исключения. В Интернете Вы можете найти обучающее видео и подходящую музыку. Тренироваться дома рекомендуется перед зеркалом, контролируя каждое свое движение.
  • Помните, что занятий дома и в школе танцев недостаточно. Вам необходима постоянная тренировка в клубах. Придя в клуб, соблюдайте главное правило – расслабьтесь и не стесняйтесь. Не только Вы не умеете танцевать, таких вокруг сотни, только они не стесняются этого, а двигаются, как могут. Не думайте, как нужно танцевать, дайте волю эмоциям и получайте удовольствие. Только тот, кто чувствует себяраскованно, может стать отличным танцором.
  • Во время танца обязательно вслушивайтесь в ритм и двигайтесь ему в такт. Человек, который выбивается из ритма, сразу внесет в процесс дисгармонию. Импровизируйте, старайтесь не танцевать как все. Двигайтесь пластично, будьте оригинальными, придумывая разные движения.
  • Чтобы красиво выглядеть на танцполе, поддерживайте хорошую физическую форму. Для этого ходите в спортзал, делайте с утра зарядку и растяжку, плавайте в бассейне или делайте регулярные пробежки.

Читайте такжеСтрип-пластика

ВНИМАНИЕ! Чувствуете одиночество? Теряете надежду найти любовь? Желаете наладить свою личную жизнь? Вы найдете свою любовь, если будете использовать одну вещь которая помогает Мэрилин Керро, финалистке трех сезонов Битвы Экстрасенсов.
Подробнее...

Клубные танцы: самоучитель для девушек

Как танцевать в клубе девушке?

Дома протестируйте насколько Вы пластичны: что получается, а что нет. Для этого встаньте перед зеркалом и попробуйте подвигать только бедрами, оставив неподвижными руки, ноги и плечи. Если у Вас не получается и все тело двигается, придется над собой работать. На это могут уйти недели и даже месяцы. Во время движений, прислушивайтесь к своему телу, пытаясь ощутить каждую его часть. Профессионалы говорят, что на красоту танца влияет амплитуда движений: низкая придаст Вам изящности, нежности, легкости и женственности; высокая и размашистая – экспрессивности, энергичности, раскованности и смелости.

Вы можете позаимствовать танцевальные движения в музыкальных клипах того или иного поп-исполнителя. Постарайтесь повторить понравившиеся па, сочетая их. Подумайте, как можно двигать руками, плечами, ногами, бедрами. Танцуйте дома под разную музыку, меняя темп и движения. Не стесняйтесь импровизировать, проявлять фантазию, ведь танец – это искусство самовыражения.

В качестве домашнего задания можно сходить в клуб. Не обязательно танцевать, можно просто понаблюдать за тем, как танцуют разные люди. Наверняка, многие двигаются, как хотят, не думая ни о чем, кроме своего удовольствия. Большинство девушек танцуют, не используя сложные па. Со стороны такая композиция смотрится не очень удачно. Поэтому, не двигайтесь как все, а ищите интересные элементы. Придя в клуб, не начинайте сразу активно танцевать.

Плавно подстраивайтесь под ритм музыки и свое настроение. Если под медленную музыку, Вы хотите танцевать быстро –так и нужно. Самое главное – не нервничать и полностью отключиться от повседневных проблем. Танец получится естественным тогда, когда Вы ощутите себя свободной. Главное поверить в то, что окружающие не смотрят на Вас.

Клубные танцы – это замечательный способ расслабиться и отдохнуть. Выделиться из толпы можно оригинальными движениями и раскованной пластикой. Танцуйте от души, с удовольствием, оставив за границами танцпола все свои проблемы!

Читайте также:

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 0
0

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 0

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.



Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓