Почему лопаются капилляры в глазах: причины и меры профилактики

Образование красного кровяного пятна на поверхности глаза выглядит довольно пугающе, поскольку ассоциируется с кровотечением. Почему лопаются капилляры в глазах, если нет травмы или определенных проблем со здоровьем? О чем может сигнализировать кроваво-красный глаз? Попробуем найти ответы на поставленные вопросы.

Орган зрения

Глаз – орган, непосредственно обеспечивающий зрительную функцию. В его состав входят глазное яблоко – сферическое образование, зрительный нерв, а также дополнительные составляющие, несущие вспомогательную функцию. К ним относят мышечную ткань, веки, физиологическую систему производства и отвода слез.

Стенку глазного яблока можно разделить на несколько оболочек:

• роговицу;
• склеру;
• сосудистую оболочку;
• сетчатку.

В середине сферы расположены хрусталик и стекловидное тело. Тонкая прозрачная слизистая оболочка, известная как конъюнктива, покрывает внутреннюю сторону век и переднюю часть глаза. Она насыщена сосудами и нервами.

Почему глаз стал кровавым?

Конъюнктива – это тонкая, чрезвычайно чувствительная и реагирующая на различные раздражители пленка, которая содержит в себе клетки эпителия, мелкие кровеносные сосуды, нервы и производители слизи. Кроме того, эта оболочка слабо связана с основной сферой, что обусловливает наличие потенциального пространства для накопления крови.

В случае разрыва именно капилляры ответственны за покраснение склер. Кровь из них распространяется в пространство под слизистой оболочкой, что усиливает впечатление кровотечения.

Читайте также:

• Резь в глазах: причины и профилактика
• Красные глаза у ребенка: причины и лечение

Почему лопаются капилляры в глазах, каковы причины нарушений в мелких кровеносных сосудах? Ответ на эти вопросы лежит в нескольких плоскостях:

• Кашель, рвотный рефлекс, чихание, напряжение при опорожнении кишечника – все эти действия способны привести к кратковременному кровоизлиянию в глазах, поскольку они могут вызвать повышение кровяного давления и разрушение стенок сосудов.
• Отдельное место занимают травмы. В этих случаях не стоит затягивать с посещением врача-офтальмолога и прохождением обследования, поскольку последствия могут оказать негативное влияние на структуру глаза и не только вызвать снижение остроты зрения, но и привести к слепоте.
• Усталость, к которой, например, приводит длительная работа за компьютером, бессонная ночь или любые другие действия, требующие зрительного напряжения на протяжении продолжительного временного периода, в том числе и слишком яркие вспышки света, – все это является ответом на вопрос, почему капилляры в глазах лопнули.

• Разрушение кровеносных сосудов может быть вызвано их хрупкостью, поэтому при периодичности проявления этого симптома и отсутствии видимых причин необходимо проверить кровь на содержание глюкозы и белка – протромбина, а также обратить внимание на кровяное давление.
• Посещение сауны или парной, прием горячей ванны, ныряние на глубину, выполнение несущих тяжелую нагрузку для организма физических упражнений также могут вызвать разрыв капилляров в глазах.

Кроме того, прием некоторых лекарственных препаратов среди побочных эффектов может вызывать такие проявления слизистой глаз. Также причиной подобного симптома выступают инфекции глаз и другие болезни организма. И конечно, не стоит забывать об аллергических реакциях, приводящих к нарушениям в мелких кровяных глазных сосудах.

Что делать?

Если лопаются капилляры в глазах, одновременно с поиском причины в первую очередь обязательно нужно дать им отдых. Также необходимо исключить воздействие всех негативных факторов, указанных выше. В большинстве случаев достаточно подождать несколько дней для восстановления нормального состояния, но нельзя забывать и о возможных патологиях, особенно если кровоизлияния в глазах носят периодический характер. Тогда необходимо посетить офтальмолога или терапевта. Врач проведет осмотр и возьмет нужные анализы, по результатам которых в случае потребности и будет назначено лечение.

Меры профилактики

Для недопущения ситуаций, при которых происходит мучительный поиск ответа на вопрос, почему лопнул капилляр в глазу, нельзя подвергать свое зрение длительным нагрузкам. Периодически необходимо отходить от компьютера, выполнять зарядку для глаз, избегать воздействия негативных факторов, например, слишком яркого света, длительного пребывания в непроветриваемом и плохо освещенном помещении.

Отдых должен быть полноценным, то есть не стоит приниматься за чтение книг или газет в момент, когда вы отошли от компьютера. Придерживайтесь простых, но эффективных мер профилактики, таких как:

• прогулки на свежем воздухе;
• отказ от вредных привычек;
• частое умывание глаз чистой прохладной водой;
• аккуратность и гигиена при использовании линз;
• недопущение засорения глаз.

Также довольно важно насыщение рациона фруктами и овощами, богатыми витаминами. Предпочтение нужно отдавать зеленому цвету, то есть листьям салата, шпинату и так далее. Не стоит забывать и о полезных свойствах черники по отношению к зрению.

Причины, приводящие к тому, что лопаются капилляры в глазах, не всегда безобидны. Иногда этот симптом может свидетельствовать о развитии какой-либо патологии или воздействии негативного фактора на организм, особенно если покраснение склер сопровождается болезненными проявлениями. К ним относятся повышенное кровяное давление, глазные инфекции и другие серьезные заболевания. Именно поэтому любое кровоизлияние в глазах требует посещения врача.

Читайте также:

• Лопнул сосуд в глазу
• Кровоизлияние в глаз: причины и лечение
• Как убрать капилляры на лице?

Не стоит также забывать о мерах профилактики, особенно это касается людей в возрасте и детей. Пожилым следует больше уделять внимания состоянию сосудов, а младшему поколению нужно на время забыть о существовании компьютеров, игровых приставок, планшетов и больше активничать на свежем воздухе. Берегите себя!