Боль в плечевом суставе левой руки: причины, диагностика и лечение

Здоровье  25 мая 2016. Просмотров: 440
Мне нравится

Боль в плечевом суставе левой руки чаще всего возникает из-за травмы. Поражая плечо, она сопровождается расстройствами, влияющими на мышцы и мягкие ткани, окружающие сустав. Восстановление нормального функционирования руки зачастую происходит очень долго. Но вернемся к условиям возникновения боли, ее симптомам, лечению и средствам профилактики.

Откуда берется боль в плече?

Боль в плечевом суставе левой руки

Боль в плече может иметь различное происхождение и возникать в костях, мышцах или сухожилии. Это наиболее распространенные случаи. Еще она может появиться из-за нарушения артериальной или венозной циркуляции либо ущемления нервных окончаний. Такая боль также может быть иррадиирующей от грудной клетки, легких или сердца. Вот почему любой болевой синдром слева, в отличие от боли в плечевом суставе правой руки, требует немедленного обращения к врачу.

Первый фактор, на который обращает внимание врач, это подтверждение того, что характер боли не является актуальной проблемой и не говорит о таких заболеваниях, как:

  • инфаркт или стенокардия;
  • легочная эмболия;
  • артериальная эмболия или тромбоз - в этом случае рука с одной стороны вдруг становится белой, холодной и нечувствительной;
  • перикардит - боль исходит от груди и излучается в левое плечо.

Также важно установить локализацию патологии, влияющей на сустав:

  • периартрит плечевой лопаточный;
  • артрит плеча;
  • вывих или перелом плеча;
  • тендинит - боль в основном происходит во время движения, затрудняя подвижность плеча.

Иногда врач может отправить на дополнительное обследование, чтобы выявить такие заболевания:

  • остеоартроз - хотя он редко влияет на плечо, а чаще поражаются суставы позвоночника, коленные или тазобедренные;
  • ревматоидный артрит;
  • синдром плечевого сустава;
  • опухоль кости - встречается очень редко и несет с собой видимые изменения плечевого сустава;
  • шейно-плечевую невралгию.

Способы лечения заболевания

симптомы и причины боли в плечевом суставе левой руки

Как вы уже могли убедиться, симптомы и причины боли в плечевом суставе левой руки достаточно разнообразны, и, соответственно, имеют разные методы лечения. Одной из наиболее часто встречающихся причин является тендинит плеча. Это опорно-двигательное расстройство, когда поражению подвергаются мышечные сухожилия, которые соединены с суставом, в результате чего ограничивается подвижность плеча.

Читайте также:

Такое заболевание чаще всего происходит из-за возрастных изменений или постоянно повторяющихся движений рукой в связи с профессиональной деятельностью. Тендинит плеча сопровождается такими симптомами, как:

  • тупая ноющая боль в плече, которая часто иррадиирует в руку;
  • зачастую боль усиливается в течение ночи и затрудняет сон;
  • потеря подвижности плеча.

Описанные симптомы заболевания в равной степени могут поражать суставы плеча на обеих руках. Для лечения боли в плечевом суставе правой руки так же, как и левой, применяются следующие методы:

  • Не нужно полностью обездвиживать руку, необходимо избегать только движений, причиняющих боль. Полная неподвижность через несколько дней вызовет застывание сустава - анкилоз.
  • Прикладывайте лед к плечу 3 или 4 раза в день на 10-12 минут. Продолжайте процедуру, пока сохраняются симптомы.
  • Во время острой фазы врач может предложить принимать анальгетики, такие как «Тайленол», и направить вас к физиотерапевту. Назначаются также противовоспалительные нестероидные средства, например, «Ибупрофен» или «Напроксен», которые могут быть полезными в краткосрочной перспективе - в течение 2 или 3 дней, но не больше.
  • Когда консервативные методы не дали желаемых результатов после нескольких месяцев лечения, возможно, потребуется хирургическое вмешательство.

Восстановительная лечебная гимнастика

Восстановительная лечебная гимнастика плечевого сустава

После терапевтического воздействия для возвращения нормальной деятельности и постепенного возобновления движений переходят к физиотерапии и дальнейшему укреплению сустава при помощи лечебных упражнений:

  1. Разминка. Встаньте прямо, плечи разверните, смотрите перед собой. Двигайте плечами вверх-вниз, при этом лопатки остаются неподвижными.
  2. Растяжение плечевого пояса. Положение стоя, ноги на ширине плеч. Заведите левую руку за спину и потяните ее правой.
  3. Растяжка пекторали. Обопритесь левой рукой о стену и перенесите частично массу тела на левую ногу и руку так, чтобы почувствовать тянущую нагрузку в передней части плеча.
  4. Лежа на спине, положите ладони под голову, согнув руки в локтях. Медленно разводите локти в стороны, прижимая их к полу.       

Профилактические мероприятия

Во избежание появления ноющей боли в плечевом суставе правой или левой руки придерживайтесь основных профилактических мер:

  • Перед выполнением работы, которая требует напряжения плеча, проделайте разминочные упражнения для повышения общей температуры тела.
  • При выполнении работы с продолжительными нагрузками на плечевой пояс делайте частые кратковременные перерывы.
  • Измените вид деятельности.  
  • Для того чтобы уменьшить риск тендинопатии, необходимо постепенно укреплять мышцы плеча. Кроме того, сильные мышцы тела уменьшают нагрузку на плечо.

Лечение народными средствами

Основное направление лечения при тендините - относительный покой и снятие воспаления. Есть множество народных рецептов для восстановления подвижности плечевого сустава, которые по согласованию с врачом можно применять совместно с медикаментозным лечением.

Отвары трав:

  1. Компресс из травы девясила. Заварите 80 г сухой травы, и после того как отвар настоится, смочите в нем компресс и прикладывайте к плечу.
  2. Отвар из семян подорожника. Нужно заварить 40 г семян, настоять, а после остывания взболтать и процедить. Принимайте внутрь трижды в день по две столовые ложки.    

Луковый компресс:

  1. Четыре средние луковицы пропустите через мясорубку.
  2. В полученную массу добавьте 20 г морской соли и тщательно перемешайте.
  3. Смесь выложите на плотную ткань и приложите к плечу. Держите не менее пяти часов.  

Читайте также:

Плечевой сустав является одним из наиболее востребованных в человеческом организме. Только окружив его заботой и вниманием, вы сможете избежать неприятных болей и надолго сохранить подвижность и энергичность руки.

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 0
0

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 0

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.






Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓