Когда можно заниматься сексом после родов: ответы специалистов

Появление желанного ребенка на свет, безусловно, один из самых радостных моментов в жизни матери. Вместе с тем, за приятными хлопотами не стоит забывать, что Вы женщина, которая остается любимой и желанной. Врачи утверждают, что занятие сексом положительно сказываются на здоровье женского организма. Итак, когда можно заниматься сексом после родов?

Если учесть тот факт, что у некоторых пар есть дети-погодки, то предположительно близость с мужем может произойти в скором времени после родов. Правда не стоит забывать, что это все индивидуально. Сложность родов и состояние женщины в послеродовой период также влияют на сроки возобновления исполнения супружеских обязанностей. Среднестатистические данные по данному вопросу таковы: около половины всех рожениц в первые 3 месяца имеют проблемы в сексуальном плане, а у четверти такое наблюдается в течение первого года после разрешения от бремени.

Через сколько времени после родов можно заниматься сексом?

Как мы уже говорили, срок устанавливается индивидуально. Хотя есть и несколько обязательных врачебных рекомендаций. Например, специалисты советуют соблюдать половой покой минимум 1,5 месяца. За это время матка возвращается к прежним размерам, полностью восстановив слизистую оболочку. Отсутствие половой близости с мужем в этот период существенно снижает риск воспаления матки и других гинекологических осложнений.

Возвращение к половой жизни после этого срока считается вполне допустимым. Но для некоторых мам это становится настоящей психологической проблемой. В чем же причины?

Состояние половых органов после родов становится одной из причин, почему молодые матери долго отказываются от близости с мужем. Почему появляется страх к сексу?

• беспокойство о целости послеродовых швов во влагалище;
• чувствительность кожи к давлению, прикосновению;
• неприятные и болезненные ощущения.

Из-за этого женщина не может до конца расслабиться, нервничает. В таком случае рекомендовано выбирать миссионерскую позу или «наездницу», чтобы партнерша могла контролировать процесс проникновения и свои движения.

Послеродовые депрессии и подавленность, чувство постоянной усталости (ведь теперь нужно заботиться о малыше, у которого свой распорядок) также являются причинами отказа партнерши от близости.

Недостаток выработки эстрогенов, который наблюдается в послеродовой период, влияет на выработку естественной смазки влагалища, из-за чего в момент соития ощущается сухость, могут появиться раздражения. Рекомендовано пользоваться искусственными лубрикантами и смазками, чтобы облегчить проходимость пениса во влагалище.

Читайте также:

• Как разнообразить сексуальную жизнь?
• Как вызвать роды?

Врачи-акушеры называют еще одну причину, связанную, как с физиологическими, так и с психологическими изменениями в женщине – потеря сексуальной привлекательности. Ощущение, что «все стало огромным» нередко возводит барьеры между супругами. Но наш организм пластичен, если регулярно выполнять специальные упражнения для укрепления мышц таза и влагалища, то занятия сексом после родов станут более желанными и продуктивными.

Когда можно заниматься сексом после родов с кесаревым?

В этом случае проблем с «растянутым» влагалищем, рубцами и швами, повышенной чувствительностью не возникает. Тем не менее, секс после родов с кесаревым также имеет свои ограничения. Здесь также, как и после влагалищных родов, нужно выждать минимум 6 недель, чтобы шейка матки закрылась, прекратились послеродовые кровотечения.

Также желательно не иметь с мужем половой близости, пока не прекратится выход лохий: выделений, свидетельствующих о регенеративных процессах сосудов и эндометрия матки. В противном случае секс может спровоцировать инфицирование.

После кесарева остаются внутренний и наружный швы. Наружный (на животе) шов зарубцуется быстрее внутреннего (на матке). Только после ультразвукового обследования на предмет заживления внутреннего рубца, гинеколог даст заключение о возможности возобновления половой близости.

Многие роженицы, вспоминая свой первый секс после родов, сравнивают его с самым первым сексуальным опытом. Говорят, что молодые супруги, изголодавшись друг по другу, слишком активны. После родов нужно заниматься сексом осторожно, без рывков и резких движений. Партнер должен трепетно и бережно отнестись к состоянию женщины. И если с первой попытки не получится – перенесите занятие на поздний срок.

Еще несколько рекомендаций удачного разрешения ситуации:

1. Секс должен быть для женщины желанным, тогда она сможет полноценно расслабиться и насладиться близостью с любимым мужем.
2. Оставьте мысли о ребенке хотя бы на время интимной близости. Постоянные переживания «вот он проснется» мешают процессу.
3. Выбирайте подходящее время для любви.
4. Желательно, чтобы партнерша не была утомленной.
5. Рекомендовано во время послеродового секса некоторое время пользоваться латексными контрацептивами. Если используете смазки, их состав должен быть максимально нейтральным (если присутствует грудное вскармливание малыша).

Читайте также:

• Можно ли беременным заниматься сексом?
• Правильное восстановление после кесарева сечения
• Как возродить остывшие чувства в отношениях?

Снова почувствовать себя любимой и желанной, снова без остатка насладиться дорогим человеком – после родов многие пары восстанавливают полноценные интимные отношения, которые были у них до беременности. Главное не забывать о партнерском взаимопонимании. Пусть исполнение супружеских обязанностей будет не долгом, а праздником!