Полезен ли загар?

Красота  Просмотров: 4608
Мне нравится

Загар представляет собой активное образование в коже человека красящего вещества — меланина.

 Полезен ли загар?

Меланин – это пигмент, который присутствует в нашем организме всегда. Именно он определяет естественный цвет кожного покрова. Загар же способствует его активизации, так сказать.

Возникает он в результате воздействий ультрафиолетового излучения.

Польза загара

  •     Ультрафиолет вызывает определенные изменения в организме, но они, как правило,  полезного свойства. В коже образуется витамин Д, который при попадании в кровеносную систему организма человека, улучшает отложение кальция и фосфора в костях.
  •     Конечно, если вы нежились не под солнечными лучами, а под лампами солярия, то такое образование пигмента и потемнение кожи не сопровождается образованием витамина Д. Следовательно организм не получает положительного воздействия и не укрепляется.
  •     Именно ультрафиолетовые лучи солнца, а ни какие другие несут в себе наибольший заряд солнечной энергии.  Она то и способствует работоспособности отдельных ферментов и улучшает защитные реакции организма.
  •     При получении загара напляже под солнышком, человек может гарантированно получить усиление кровоснабжения и улучшение обменных процессов организма. Ускоряются процессы, способствующие обновлению кожи. Мертвые клетки отпадают и сменяются новыми молодыми.
  •     Солнце убивает болезнетворные микробы. Именно по этому, врачи рекомендуют прогревания под открытыми солнечными лучами при простудных заболеваниях. Насморк лечится очень хорошо.
  •     Ровный и красивый загар мы получаем благодаря сочетанию лучей солнца различного вида. Сам загар представляет собой как бы защитную пленку, которая обязана защищать кожу от  вредного влияния чрезмерного тепла. Человек, у которого загар меньше, более легко перегревается.

ВНИМАНИЕ! Чувствуете одиночество? Теряете надежду найти любовь? Желаете наладить свою личную жизнь? Вы найдете свою любовь, если будете использовать одну вещь которая помогает Мэрилин Керро, финалистке трех сезонов Битвы Экстрасенсов.
Подробнее...

Принимать солнечные ванны нужно правильно.

Вред загара

Полезен ли загар?

Вредно чрезмерно долго находиться под воздействием солнца. Чрезмерное облучение приведет к ожогам кожи. Для нас это явный минус.

Длительное, так скажем, неумеренное нахождение на солнцепеке может привести и к обострению хронических заболеваний. Ухудшится  состояние сердечно-сосудистой и нервной систем. Пострадает желудочно-кишечный тракт.  

Проблемы со сном (бессонница) тоже могут возникать вследствие перегрева. Ну и, конечно, не забывайте про возможность заработать себе солнечный удар. А это чревато негативными последствиями для человека.

И так, это значит, что умеренность главный ключ к успехуЗагар, получаемый малыми дозировками с определенными перерывами полезен, длительное пребывание под воздействием ультрафиолета вредно.

К числу негативных последствий неуемного желания получить эффект «бронзовой кожи» можно отнести и проблемы поопаснее. Такие как: опухоли, туберкулез и атеросклероз. Щитовидка тоже пострадает.

Читайте также:

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 0
0

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 1

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.



Инна 02 февраля 2015 16:53

Мне кажется что вреда от загара больше чем пользы,поэтому загораю редко,тогда когда уж ну оооочень хочется.

Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓