Маски и скрабы для сауны

Красота  09 января 2012. Просмотров: 8526
Мне нравится

Всем давно известно, что процедуры по уходу за кожей тела и волосами намного эффективнее, когда их делают в сауне. Сауна -просто идеальное средство для нашей кожи – поры под воздействием горячего воздуха раскрываются, из кожи выводятся шлаки и токсины, внутренние слои кожи начинают свободно дышать, тело расслаблено, кожа готова к полезным процедурам и впитыванию питательных веществ. Только вот маски и скрабы должны подходить к твоему типу кожи, иначе эффект может быть прямо противоположный.

Какие скрабы полезны в сауне 

Для начала надо как следует пропариться в парилке, чтобы поры были раскрытыми. Потом постой несколько минут под душем и все, теперь тело готово к нанесению скраба. Правильно подобранный скраб очистит и омолодит кожу. Особенно популярен в сауне мед – его добавляют в скрабы и маски, или наносят на кожу отдельно.

Скраб из меда с корицей: мед и корицу берут в пропорции 2:1, затем интенсивными массажными движениями растирают скраб по телу, особо уделяя внимание локтям, коленям, лодыжкам и другим местам с более грубой кожей. На лицо скраб наносят более нежными движениями, иначе есть риск оставить кожу в мелких царапинах. Затем смывают скраб с кожи прохладной водой.

Скраб из апельсиновых корок: для этого сухие корки апельсина перемалываешь в кофемолке, разбавляешь их водой и растираешься этой смесью. Обладательницам сухой кожи можно добавить в скраб растительного масла или сметаны.

Также при сухой коже будет полезен скраб из кофейной гущи. Для этого дай гуще настояться несколько дней, добавь растительное масло или сливки, затем нанеси скраб на кожу, поддержи 10 минут и смой.

В качестве отшелущивающего скраба подойдет скраб с содой и солью. К нему можно добавить гель для бритья, тогда скраб не только очистит кожу, но смягчит и подтянет ее. Также такой скраб выводит из кожи вредные вещества. Для нежности и смягчения кожи используют как скраб голубую глину.

Для очищения кожи лица и шеи используют мягкий овсяной скраб: овсяные хлопья измельчают в кофемолке, добавляют молоко или сливки, затем наносят на кожу лица и шеи, нежными круговыми движениями массируют. Смывают вначале теплой, а потом прохладной водой.

Ухаживаем за волосами в сауне  

Маски для волос хорошо делать в парилке. Волосы моют шампунем, слегка высушивают и приступают к нанесению маски.

Для этой маски берем 3 ст. ложки касторового масла, 2 ч. ложки репейного, добавляем глицерина, яблочного уксуса, обычного шампуня по чайной ложке. Маску распределяем по волосам, накрывают шапочкой, чтобы сохранялось тепло, и держат тридцать минут. Лучше в это время находиться в парилке, но время от времени можно выходить.

Маска из меда и репейного масла полезна для укрепления волос. Для этого берем 2 столовые ложки меда, нагреваем его и смешиваем с 3 столовыми ложками масла, смесь наносим на волосы. Также держим полчаса и смываем обычным шампунем.

Уход за телом в сауне 

После окончания банных процедур можно приступать к маскам для лица и тела. В парилке маски не делают, кроме некоторых, которые наносят перед разогреванием кожи.

Например, маску с медом и солью наносят перед парилкой. Соль и мед смешивают в равных количествах, разогревают на водяной бане до полного растворения частиц соли. Маску наносят на тело, и ждут пока кожа прогреется, затем натирают тело этой маской, особенно уделяя внимание грубым участкам кожи. Как следует, натерев кожу, смой маску прохладной водой.

Маска с редькой и медом. В одинаковых количествах смешиваешь сок черной редьки и разогретый мед, маску наносишь на тело перед входом в парилку.

Антицеллюлитная маска – ее наносят после окончания парилки. Ингредиенты: 5 ст. ложек виноградного сока, 1 чайная ложка меда и 1 ст. ложка овсяной муки. Все это перемешивается до однородной массы и наносится на трудные зоны, легкими круговыми движениями растираешь маску на теле, ждешь 10 минут и смываешь в душе.

Кисломолочные продукты, соки, мякоть фруктов и овощей– отличное увлажнение и питание для кожи. Для ингредиентов в маски берут: молоко, творог, сметану, киви, бананы, огурцы, дыню, яблоки и другие фрукты и овощи. Фрукты или овощи, размельчаешь до каши и добавляешь молочные продукты, но так, чтобы смесь не была слишком жидкой. Маску наносишь на все тело уже после парилки, когда кожа распарена, ждешь минут 20 и смываешь в душе.

Для улучшения цвета кожи подойдет липовая маска. Ингредиенты: 200 г липового меда, 1 ст. ложка творога и сметаны. Все это размешиваешь до состояния крема, наносишь на тело на 20 минут и смываешь.

При сухой коже в маски надо включать растительные и эфирные масла, яйца, сливки и овсянку. Обладательницам жирной кожи следует добавлять лимонный сок и белок яйца.

Ухаживаем за кожей лица 

После тела можно переходить к маскам для лица.

Для питания и упругости кожи подойдет маска с пивными дрожжами. Для этого 1 ст. ложку дрожжей, смешиваем с 1 ч. л растительного масла и яичным желтком. Маску держим на коже 15 минут, и смываем прохладной водой.

Жирной коже будет полезна медовая маска. Ингредиенты: 2 ст. ложки меда, сок половинки лимона и 1 ст. ложка пшеничных отрубей. Мед нагреваем на водяной бане и смешиваем с другими компонентами, держим около 20 минут. При угревой коже можно использовать маску в качестве скраба.

Для отбеливания кожи можно использовать маску, добавив туда по одной чайной ложке тертого  огурца, лимонного сока и сливок. Также отбеливает маска из сухих водорослей и творога: водоросли измельчают и добавляют творог в одинаковых пропорциях. Смесь наносим на лицо, ждем 20-30 минут и смываем. Вместо творога можно использовать сметану.

Читайте также:

Регулярное посещение сауны не замедлит сказаться на твоем лице – кожа станет более молодой и подтянутой, а мелкие морщинки разгладятся. В сауне можно конечно использовать и готовые маски, но натуральные намного полезнее, да и большиз затрат не требуют. После посещения сауны дай своей коже отдохнуть один день и не пользуйся никакой косметикой.

Читайте другие интересные рубрики


Полезная статья? голосов 0
0

Оставьте свой комментарий
Новых комментариев: 0

Редакция LadySpecial.ru

Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.






Похожий материал - Вам это понравится

↓ Показать больше похожих статей ↓